Pilates One

About This Project

(Foto: AndiWerner.com)

Pilates One in Unterbach

 

Sportliches Ganzkörpertraining für mehr Kraft und Beweglichkeit

 

Fitness steigern, Körperhaltung verbessern und beweglich sein – Pilates ist ein Ganzkörpertraining für jedes Alter. Sie trainieren Muskeln und Faszien auf der Matte mit wechselnden Schwerpunkten.

 

Durch geszieltes Muskelaufbautraining werden Sie Ihre Körperhaltung verbessern, Rückenschmerzen vorbeugen und den gesamten Körper straffen.

 

Extra Kurse für Männer, Schwangere und Mütter mit Baby. Wir trainieren in kleinen Gruppen. Matten und Kleingeräte wie z.B. Faszienrollen und Gymnastikbälle, sind vorhanden. Aktueller Kursplan unter: pilates1.de

 

Kostenlose Probestunde vereinbaren: 0157 – 50 466 767

Adresse

Pilates One in Unterbach
Ulrike Vinnemeier
Telefon: 0211 – 247 980 96
Mobil: 0157 - 50466 767

Kursraum

Wittenbruchplatz 24 (Gemeindesaal Kath. Kirche Unterbach)
Ausreichend Parkplätze vor dem Kursraum

Internet

Category
Gesundheit